Главная » Стресс и контроль

стрессКонтроль над стрессом – является важнейшим элементом профилактики сердечно сосудистых заболеваний. Ученными доказано, что 70% заболеваний сердца возникают из-за напряженной нервной деятельности человека. Для предотвращения стресса существует множество методик управления и преодоления. Душевное равновесие – залог крепкого сердца.

Стресс и контроль

Влияние стресса на боли в сердце

Учеными было давно установлено, что стресс отрицательно влияет на сердечно- сосудистую систему человека. При наличии отрицательных эмоций, вырабатывается адреналин, который учащает сердцебиение и сужает кровеносные...